40代で転職したいけど何がしたいかわからない人へ：新たなキャリアを見つける7つの方法

40代と言えば、人生の節目の年齢です。この時期を迎えると、多くの人が自分の人生や仕事について考え直す傾向にあります。しかし、何がしたいのかわからない、自分に合った仕事が見つからないなど、様々な悩みを抱える人も少なくありません。

本日のブログでは、40代で転職を考えているが、自分に合った仕事が見つからない人に向けて、さまざまな視点から光を当てていきたいと思います。自分の適性や経験を活かせる仕事、新しい挑戦に向けた準備など、転職に向けた具体的なヒントをお伝えします。

自分の強みと適性を見極める

転職を考える際、まずは自分の強みと適性を把握することが不可欠です。自分に合った仕事を見つけるには、自己理解を深める必要があるのです。

これまでの経験を振り返る

過去の経験を振り返ることは、自分の強みを発見するための良い方法です。これまでの仕事で楽しかったことや得意だったことなどを思い出し、それらを活かせる仕事を探してみましょう。

また、趣味や特技からヒントを得ることもできます。

例えば、営業職で高い実績を上げていた人は、接客やコミュニケーション能力が強みかもしれません。一方、事務職で正確性が評価されていた人は、細かい作業に向いているかもしれません。このように、過去の経験から自分の適性をうまく読み取ることが大切です。

適職診断を利用する

自分の適性を客観的に知るには、適職診断を受けるのがおすすめです。診断結果から、自分に合った職種や業界がわかるでしょう。また、周りの人に自分のことを聞いてみるのも良い方法です。他者の目から見た自分の特徴に気づくことができます。

以下の表は、適職診断の一例です。このような診断を活用して、自分に合った仕事を探してみましょう。

自分のキャリアプランを立てる

自分の強みと適性がわかれば、次はキャリアプランを立てましょう。5年後、10年後のキャリアを描き、そこに向けて必要なスキルを身につけていくことが重要です。また、家族や友人、専門家に相談して、新しい視点を得ることもおすすめです。

キャリアプランを立てる際は、以下の点に注意しましょう。

• 自分の価値観や理想を反映させる
• 現実的な目標を設定する
• 達成に向けた具体的な行動計画を立てる
• 定期的に見直しを行う

新しい挑戦への準備

自分の強みと適性がわかったら、次は新しい挑戦への準備をする段階です。転職を成功させるためには、様々な準備が必要となります。

必要なスキルを身につける

転職先で求められるスキルがあれば、それらを身につけるよう努めましょう。例えば、ITスキルやマネジメント能力、語学力などです。資格取得やスクール受講、独学など、様々な方法があります。

また、転職先で必要とされる最新の知識やトレンドを学ぶことも大切です。業界セミナーに参加したり、専門書を読んだりして、常に自己研鑽に努めましょう。

ネットワークを広げる

転職活動では、ネットワークが重要な役割を果たします。転職先の情報収集や内定獲得につながるからです。SNSやオンラインコミュニティなどを活用して、積極的にネットワークを広げていきましょう。

以下の表は、ネットワーキングの方法の一例です。

転職活動の準備をする

転職活動に向けて、様々な準備をしておく必要があります。まずは履歴書の作成や面接対策が欠かせません。また、求人情報の収集や応募方法の確認も大切です。

以下のリストは、転職活動の際に心がけるべき点をまとめたものです。

• 自己PRの準備
• 志望動機の明確化
• 企業研究の徹底
• 面接練習
• 条件交渉のポイントの確認

新しい働き方を探す

転職する際、従来の常識にとらわれず、新しい働き方を探すことも重要です。40代ならではの選択肢があるかもしれません。

フリーランスに挑戦する

会社に雇われるのではなく、自分で仕事を請け負うフリーランスも一つの選択肢です。自由度が高く、自分のペースで働けるメリットがあります。

フリーランスに挑戦する際は、以下の点に注意しましょう。

• 自分の強みとなるスキルや経験を見つける
• 顧客開拓のための営業力を身につける
• 収入の変動に備えて予算管理を行う
• 必要に応じて法人化を検討する

副業をスタートする

本業のほかに副業をスタートするのも良いでしょう。副業から始めれば、リスクを抑えつつ新しい挑戦ができます。副業としては、投資やネットショップの開設、個人レッスンなどがあります。

副業を始める際は、以下の点に気をつける必要があります。

• 本業との両立が可能か確認する
• 副業に必要な時間や費用を見積もる
• 副業に関する法律や規制を理解する

起業にチャレンジする

40代にして起業にチャレンジするのも悪くありません。自分のアイデアを形にできる可能性があるからです。起業には多くのリスクがありますが、事前の準備を怠らなければ成功する確率も高まります。

起業を検討する際は、以下の点を押さえましょう。

• 事業計画の立案
• 資金計画の策定
• 法的手続きの確認
• マーケティング戦略の検討

支援サービスを活用する

転職活動には様々な支援サービスが存在します。これらを上手く活用すれば、円滑に進めることができるでしょう。

転職エージェントを利用する

転職エージェントは、転職希望者と企業をつなぐ役割を果たします。豊富な求人情報と手厚いサポートが受けられるため、利用価値は高いと言えます。

主な転職エージェントには以下のようなものがあります。

• 大手エージェント(リクルート、パソナ、マイナビなど)
• マッチングサイト(レバテックキャリア、wantedly など)
• ハイクラス専門(JACリクルートメント、ビズリーチなど)

公的支援制度を活用する

国や自治体が提供する転職支援制度を利用するのも良い選択肢です。ハローワークの職業紹介や、求職者支援訓練などがあります。

公的支援制度の利点は、以下のようなものがあります。

• 無料または低コストで利用できる
• 専門家によるアドバイスが受けられる
• 再就職支援や職業訓練の機会がある

キャリアコンサルタントに相談する

転職に関する悩みや不安があれば、キャリアコンサルタントに相談するのがおすすめです。専門家のアドバイスを受けられるため、自分に合った道を見つけやすくなります。

キャリアコンサルタントに相談する際は、以下の点に注意しましょう。

• 事前に質問内容を整理する
• 相談料金や対面・オンラインの選択肢を確認する
• アドバイスに対する自分なりの解釈を持つ

まとめ

40代で転職を考える人は多いものの、何がしたいかわからないと悩む人も少なくありません。しかし、自分の強みと適性を知り、新しい挑戦に向けた準備をすることで、納得のいく仕事が見つかるはずです。

最後に、40代で転職を成功させるためのポイントをまとめると以下のようになります。

• 自己理解を深め、適職を見つける
• 必要なスキルを身につけ、ネットワークを広げる
• 新しい働き方(フリーランス、副業、起業など)にも目を向ける
• 転職エージェントや公的支援制度を上手く活用する
• 自分に合った道を探すため、専門家に相談する

40代はキャリアチェンジのチャンスです。焦らずに自分のペースで、次のステップへと踏み出しましょう。

西山みりん

ライター・イラストレーター

携帯販売店（半年）→ブラック企業で派遣（１年半）→病んで寿司屋のアルバイト（１年）→出版社（２年～）と転職を繰り返したHSPアラサー女が、20代後半の転職を応援・情報を発信しています。